Exclusive articles:
Chcete začít cvičit ve vyšším věku?
Ideální trénink pro starší lidi je takový, který v první řadě respektuje aktuální zdravotní stav a přihlíží se k němu při tréninku.Nesmíme zapomínat, že...
Které roky se započítávají do penze?
Chystáte se do penze? Která léta se do odpracovaných let počítají a která ne?
Důchodový věk jsem dovršil 21. prosince 2021. Myslel jsem, že pokud...
Který vitamín dokáže prodloužit život?
Několik let navíc díky jedné nenápadné látce. Vědecké studie tvrdí, že k dlouhověkosti může přispět obyčejný a snadno dostupný vitamín A.
Vitamin A se nachází...
III. důchodový pilíř – Co o něm je třeba vědět a pro koho je výhodný?
Do třetího pilíře si na Slovensku dobrovolně přispívá více než 900 tisíc střadatelů. Slouží k tomu, abychom si vytvořili doplňkový zdroj příjmu, který později...
Cítíte bolest, únavu či máte poruchu zraku? Myslete i na sklerózu
Neexistuje test, který by dokázal spolehlivě určit příznaky roztroušené sklerózy. První problémy se často zaměňují za obtíže s páteří, přetížení zraku, pracovní vyčerpanost, urologické...
